Lejos

Llegué tan lejos hoy cuando salí a correr. Tenía pensado correr dos horas, pero corrí dos y media!! Oh!!;=) Estoy orgullosa!

Pero creo que mis piernas están muy cansadas los próximos días... 

Acabo de despertar de una siesta de 40 minutos, creo que mi cuerpo lo necesitaba. Jeje! 

Ahora siento ganas de hornear algo, pero el refrigerador está un poco vació, así que tendré que usar mi imaginación ;=) 

Disfruten el resto del día!

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Atrasar relojes

Hoy tenemos que atrasar los relojes a horario de invierno y eso nos da una hora más de sueño. Pero estoy taaan cansada así que pondré mi cabeza en la almohada, soñar lindos sueños y mañana iré a correr. Esperemos que el tiempo con niebla se vaya y tengamos sol;=)

Duerman bien y sueñen bonito!

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Ssssshh...

....tengo un secreto....hoy vi el video completo de Storytime.....y lo amé;=)

Prontooooooooo!

No olviden encargar el single;=)

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Bonus

Ok, necesitaba poner una canción bonus acá hoy;=)

Esta canción es la que nuestro ingeniero en sonido pone siempre para probar el sonido en los conciertos. Es muy buena para escucharla FUERTE ;=)


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Ya era hora...

...de comprarle a Nemo su primer par de jeans rotos ;=)

Estos son de una marca llamada "I dig denim".

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Amo los viernes ;=)

Hola a todos!

Hoy es viernes y siempre hay algo especial los viernes;=) Así que por qué no ponerse en la onda con mis canciones favoritas de Queen. Y Freddie Mercury - qué cantante que era. Increíble! 

Disfruten!




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Niebla

Hola a todos!

Es tan lindo ver que nuestro teaser los emocionó. Yo ya quiero ver el video completo de Storytime y pronto podré;=)

Acabo de volver de correr 11km y aunque me quedé dormida muy tarde anoche (2 am) y me sentía un poco cansada, es genial salir a despertar el cuerpo. Acá está muy gris y con niebla pero no está tan frío, así que lo disfruté. Mis piernas me ardían un poco y estaban cansadas ya que sólo descansé un día después de la última vez que corrí 10km pero nada que me molestara mucho.

¿Cuántos de ustedes son "corredores" o corren regularmente? ¿Dónde corren y cuánto a la semana? ¿Alguno de los que lee hace otra actividad o deporte? ¿Cuál?

Disfruten el día y sonrían;=)


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Teaser de Storytime

Vean nuestro teaser de Storytime en buena calidad;=)


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Mami

Hola a todos;=)

Hoy Nemo y yo iremos a visitar a mi mamá y creo que ha pasado un tiempo desde que no pongo una foto de mi tenida, así que hoy lo hice ;=)

Top negro H&M, top leopardo D&G, pantalones de cuero Prada, sombrero Day Birger & Michelsen, collrar Antti Asplund y el brazalete se lo pedí prestado a Seth;=)

Disfruten su tarde!


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Sobre el próximo sorteo

El sorteo será pronto, pero estoy esperando algunos buenos premios, así que apenas lleguen, les anunciaré el sorteo para que puedan particiar;=)

Si quieren unirse a otro concurso dónde pueden ganar nuestro nuevo álbum y algunos productos, hagan click en la foto para participar!

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Comodidad

Buenas noches!

Hoy una niña muy agradable me puso uñas nuevas y era muy buena. Me puso uñas con gel y luego las pintó tan glamorosas con brillo y oro;=) Gracias Sandra de Posh shop;=)

Mañana necesito arreglar mi pelo porque está muy rubio en las raíces y pareciera que tengo pelo gris:=( No muy lindo pero Linda lo arreglará para mi y no he decidido si me saco las extensiones por algunas semanas para hacer descansar mi pelo y poner unas nuevas a fines de noviembre. Decidiré mañana.

Nuestra noche está planeada y será una buena cena con velas, vino tinto, una hermosa flor nueva en la mesa, algunas papas fritas y una película. Podía ser mejor?;=)

Hope your evening will be nice too and sleep well! (hopefully no nightmares for me tonight;=)


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Perseguida

Por qué me persigues, Rutger???? ;=)

Por algunas noches he vuelto a tener pesadillas y me persigue un tipo de la película "The Hitcher" de 1986 - Rutger Hauer - quiere matarme y a todos alrededor en mi sueño.
Hmmm... estaré estresada?;=) Yo creo que si. Tal vez es hora de un rico masaje, tiempo de relajo?

Disfruten su día y no vean películas de terror! Jaja;=)

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Recuerdos

Encontré esto en el teléfono de Johan...

Esto es de cuando fuimos al hospital y Nemo nació, el año pasado en Julio;=) No puedo creer que han pasado 15 meses. El tiempo vuela y aún recuerdo lo bien que me sentí durante el embarazo y recuerdo tener mucha felicidad y risas dentro de mi. Constantemente sólo reía y no sé si fue Nemo quien hizo eso o sólo que estaba llena de hormonas felices;=) Pero muy buenos tiempos en mi vida. Hoy me estoy relajando y tratando de tomarlo con calma. Todos los trotes y caminatas de la semana hicieron que mi cuertpo estuviera muy cansado hoy, así que hoy estará lleno de comida sana y descansar.

Espero que disfruten y domingo y descansen también;=)


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Momentos del sábado

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Lo que no te mata...

...te hace más fuerte

Una cosa que siempre pienso cuando salgo a correr y me empiezan a doler las piernas y mi cabeza empieza a pensar: tal vez debería parar y caminar por un rato...

Luego me empujo con este pequeño pensamiento y algo bueno de hacer es no enfocarse en el dolor y, por ejemplo, empezar a mirar los árboles, el cielo, la gente pasar, contar en la cabeza: 1,2,3,4. O sólo pensar: se sentirá taaaaaan bien cuando llegue a la ducha! ;=)

Y es lo mismo con todo en la vida. Si tratamos de cambiar un pensamiento negativo en algo positivo nos sentiremos más fuertes y podemos hacer de todo.

Fuerza y honor, qué cosa tan genial para tener en mente es esos maños días;=)

Hoy necesité eso en los últimos minutos de mi trote porque mis piernas se sentían muy cansadas después de tanto correr esta semana. Y para ayudar más, alguna gente que cortaba sus arbustos en las casas me animaban gritando HEJA, HEJA cuando yo pasaba. Les dí las gracias y mis pies instantáneamente volvieron a ser rápidos;=)

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Ayer

Buenos días y muy feliz sábado para todosl!

Y gracias por todos los comentarios sobre lo que les gusta y no sobre el nuevo disco de Evanescence. Necesito tener un poco más de tiempo antes de decir qué canciones me gustan más, así que volveré con eso, pero de verdad me gusta la voz de Amy y me ha gustado desde el primer álbum. Tiene una voz que se destaca y siempre sabes que es ella.

Ayer en la mañana comencé saliendo a trotar y también subí escaleras, lo que es bueno de vez en cuando. También  hice intervalos y debo decir que prefiero un largo trote tranquilom no soy un corredora "rápida" pero es bueno hacer al cuerpo y corazón trabajar de una forma diferente. Corrí 90 min otra vez y había un bonito día, así que en la tarde salí con Nemo a un pequeño parque dónde él se entretuvo en la arena.

 Esta es la mitad de las escaleras que usé para entrenar. Después de esta hay una igual de larga. Uff!

Una hermosa mañana con un clima perfecto;=)

  Antes de las escaleras - feliz y fresca:=)

El pequeño parque al que fuimos

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Acabo de comprar...

...el nuevo  album de Evanescene y lo estoy escuchando ahora. ¿Alguno de ustedes lo ha comprado? ¿les gustó?

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Making of de Imaginaerum - preview

Miren esto, chicos;=) Pronto... muy pronto sale el single!

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No mires para el lado

Buenos días!

Los últimos días acá en Suecia la mayor noticia es el asesinato de un pequeño niño de 4 años que se cree fue matado por otro niño.

Es horrible y lo que me molesta más aún, es que había sólo un adulto presente en esa plaza de juegos dónde comenzó todo. El adulto incluso vio al pequeño siendo perseguido y en problemas pero no hizo nada para ayudarlo o para parar que lo molestaran o dejaran de pelear.

No puedo creer que no nos importa y no reaccionemos si alguien está en peligro. ¿Qué pasó con las responsaiblidades de los adultos para demostrar que la violencia nunca es buena?

En muchas escuelas es exactament elo mismo. Los niños en peleas, niños agredidos y ningún profesor está presente en el patio para ver qué es lo pasa. Esto da como resultado que los niños pueden molestar y agredir a otros sin consecuencias y con los niños sabemos que no entienden coconsecuencias, así que sentarse en alguien o empujarlo puede terminar en fatalidades y esta semana ha sido tan obvio para mi que la gente realmente necesita dejar de pensar que "ellos se las pueden arreglar solos" o "no quiero ayudar porque es su problema".

No! Necesitamos ayudar, necesitamos reaccionar, necesitamos detener la violencia y dejar de pensar que los niños pueden controlar todo por si mismos, porque no pueden!

Parte de www.nightwishchile.cl Traducción : Caro Donoso

El sol brilla

...y acabo de volver de un trote de 90 min en el bosque. Con un poco de viento pero un clima de otoño muy bueno;=)

Ahora un poco de café antes de una entrevista con Metal Hammer UK y luego unos ejercicios vocales en la tarde. El tour se acerca y necesito practicar mucho más para tener mi voz lista para semanas y semanas de cantar.

Los veo más tarde y disfruten el día!

Parte de www.nightwishchile.cl Traducción : Caro Donoso

Stress

Buenas noches;=)

Espero que su día haya sido tan bueno como el mío. Un poco estresada ahora pero así es a veces y especialmente ahora con las fechas de lanzamiento acercándose. La gente me llama de todas aprtes y algunos días me frustro un poco y me gustaría esconderme bajo una roca;=)

Aquí algunas fotos de Estocolmo y de camino a cada desde allá y también algunas de cuando llegamos a casa, ya que salí a trotar para tomar aire. El cielo estaba tan hermoso y tuve que sacar algunas fotos para ustedes. Esperro les gusten!

Ah! Y me dieron esta linda cosita allá en Estocolmo;=) Un disco de platino de Suecia;=) Muchas gracias!!!

Duerman bien!!

Parte de www.nightwishchile.cl Traducción : Caro Donoso

Fotos de Estocolmo

Buenos días!

Espero que la noche haya sido buena para todos ustedes;=)

Durante el día de promoción el vierne pasado no tuve tiempo de tomar fotos, lo siento por eso. Pero podrán ver fotos de eso en las próximas ediciones de Sweden Rock;=)

Pero si tomé fotos en Estocolmo el fin de semana cuando salimos al festival del chocolate en Nordiska museet el domingo.

Aquí algunas fotos, disfruten!

Parte de www.nightwishchile.cl Traducción : Caro Donoso