Tailandia - Te hecho de menos!

En Casa ;=)

Hola a todos!

Estamos devuelta tras un laaaaargo viaje ayer....durmiendo toda la tarde y noche, mi desface de horario es enorme ;=( Ahora me relajo antes de ir a buscar a mi hijo y gatitos. Esta noche nuevas celebraciones si no me queda dormida denuevo ;=) el desface es lo peor....

Posteare fotos etc los proximos dias pero por ahora: Que su 2009 tenga finales felices y que Mayo del 2010 sea un año increible para todos ustedes! Que sea un año tranquilo lleno de felicidad y fuerza para todos ;=)

Vacaciones Mode: ON

Hola a todos ;=)

Se siente genial estar en isla paraiso sin la computadora, asi que quiero que sepan que les escribiré aquí tras regresar a casa. Hasta entonces, disfruten su navidad y celebraciones de año nuevo ;=)

Celebración anticipada de navidad ;=)

Hoy invitamos a comer a mis amigos y familiares a una celebración anticipada de navidad. Comimos comida navideña, tomamos buenos tragos, hablamos y reimos asi que fue muy agradable ;=) Entonces los niños querían abrir regalos asi que lo hicimos. Todos recibieron cosas bonitas y estoy tan feliz de tener esta linda tarde antes de irme a Tailandia mañana ;=)

Para mi la navidad se trata de los amigos y familia estando juntos. Los regalos son algo secundario, la cercanía y sentarse juntos es el más grande regalo de todos. Estoy bendecida de tener gente tan maravillosa alrededor mio y aunque eh estado tan lejos estos ultimos años, mis verdaderos amigos siempre han estado conmigo.

Comenzé a empacar pero como es generalmente aburrido...jiji. Lo haré mañana a ultimo minuto, como siempre lo hago. Y solo necesitamos unos trajes de baño y algo de loción, cierto ;=)

Compré dos libros nuevos y estoy ansiosa por leerlos, especialmente el que se llama "Las Guerras Gucci" que está escritopor una mujer que se casó con uno de los miembros de Gucci y su historia muestra el mundo no tán bello tras el imperio. Emocionante lectura por supuesto ;=)

Voy a llevar mi computadora pero no tengo idea como esté funcionando el internet etc y obviamente me quiero relajar asi que puede que no escriba tanto. Mi pololo me regalo una nueva camará de blog, asi que voy a tomar muchas fotos para mostrarles más tarde.

Duerman bien todos ;=)

El Santa más tierno que jamas eh visto ;=)

Solo quiero decir que si hacen click aquí encontraran un video con el Santa más tierno que jamás eh visto ;=)

Amo, amo, amo a mi compañero de crimen

Cocinando

Hoy compre los regalos de navidad y también unas nuevas sabanas para nuestras camas. Mi hijo recibió una de Liverpool que es su equipo de fútbol favorito ;=)

Ahora estoy cocinando comida y entre ella esta una de mis favoritas; rebollitos de bruselas freidos...primero los hiervo unos minutos yde ahi los frio en mantequilla...yummie!

Hoy es la finalde Idols asi que es obviamente lo que veremos ;=)

Disfruten la tarde!

Finlandia ;=)

Buenos dias a todos!

Estoy finalmente en casa despues del día de televisión en Finlandia. Todo salió bien y se sintió muy bién, por primera vez, cantar con Laurri y The Rasmus. También teníamos dos lindas chicas tocando cello y la atmosfera del programa era muy agradable y relajada. El programa esta frabricado como una "fiesta" asi que es una mezcla de celebridades, artistas y gente común. Eso lo hace extra entretenido ;=)

Practicamos un par de veces en la tarde y cuando comenzó el show dimos una agradable entrevista con algunas risas ;=) Deespues de eso tocamos October & April y se sintió muy bien cantar con Lauri y los chicos. Son todos tan dulces y simpaticos y nos reimos mucho ;=)

El programa será estrenado en el canal Finlandés de televisión MTV3 el sábado 28/11. Supongo también estará en internet pero no estoy segura.

Después de nuestra presentación tuve que correr al aeropuerto y estuve a medio minuto de no subirme al avión.....el tráfico en Helsinki a la hora peak nos tuvo paralizados sin poder movernos, lo cual fue un desastre cuando sabes que el avión te dejará si no estás ahi....pero por suerte el personal en Finair es siempre tan amable y me dejó pasar. Kiitoksia!

Maquillaje y cabello:
Todos conocen a mi hermosa y querida estilista Marja de antes y cada vez que hago algo en Finlandia, quiero que me ayude. Ella es la mejor y esta vez me hizo verme tan bien nuevamente ;=) usamos un maquillaje suave y rosadito con mucho brillo y piedritas. Similar al concierto en Hartwall arena. El pelo se agrando y un poco como los 60.

Hoy Marja tenía una polera genial de alas de angel asi que aquí está su espalda ;=)
Si quieren que Marja les arregle el cabello o su maquillaje tiene su propio boutique en Helsinki y aquí esta la página web (P.D el link estaba malo)

Cansada

Hola a todos,

Me voy a la cama tras otro dia en el estudio, mañana me voy a Finlandia para una visita muy corta.

Que duerman bien ;=)

Pedacitos del estudio

El cielo esta totalmente increible afuera y solo queria enseñarselos

Realmente me gusta esta mini-motocicleta vieja que tenemos aqui asi que tuve q tomarle una foto para ustedes ;=)

Y por supuesto Elvis tiene que estar presente aqui cada día ;=)

El cielo está azul

...y estoy despierta y llendo al gimnasio. El hotel en el que estoy tiene un lindo spa y la vista desde el molino es desde el techo sobre la ciudad asi que hace el ejericio más facil cuando estás un poco cansado ;=)

Disfruten el día todos!

Información acerca de la presentación en Finlandia

El programa de televisión se llama "De salminen" y será estrenado el 28 de Noviembre en Finlandia.

Acá hay un link a la pagina del programa

Está en Finés pero supongo que google lo podría traducir.

Otro dia de trabajo

Devuleta en el estudio....me encanta estar aqui, Stefan y Johan son los chicos mas dulces y encantadores asi que inclusive cuando hay un dia malo me hace sentir bien ;=)

De todo lo que se ah comentado, dicho estos dias despues de un largo comentario hecho acerca de mi, solo puedo decir que atraves de cosas que han ocurrido en mi vida que aveces es mejor no decir lo que tienes ganas de decir. Lo que es importante saber es que si tu sueltas algo, le dices algo a otra persona, tu nunca sabes como esa persona va a reaccionar ante lo que le dijistes. La respuesta que puedes recibir puede ser algo totalmente disitinto a lo que esperabas .

Hay otra cosa importante en la cual pensar: Si le quieren dar un consejo a alguien, preguntenles: Te puedo dar un consejo? antes de decir lo que ustedes piensan y sienten que está bien. Si la persona dice: No gracias, dejenlo a el o ella solos para decir que es lo mejor para ellos.
Si la persona dice: Si, respeten a esa persona por pedir ayuda y digan lo que sienten de una buena forma y sin juzgarlo a ella o a él.

Nosotros entendemos que somos todos individuos y que todos tenemos que aprender de nuestros errores, hecer lo que queremos hacer inclusive si es malo para nosotros. La vida es el viaje y estamos aquí para aprender de las cosas que hacemos y decimos. Lo que tu pienses que está mal puede ser algo que yo piense que está bien y quien puede decir cual de nosotros tiene la razón?

Generalmente siento que quiero escribir cosas mas profundas acá, pero también se que escriba será malinterpretado por alguna gente, sacado de su contexto y convertido en algo completamente distinto, muy a menudo escojo no decir nada.

Estoy muy contenta de que ustedes, los que están leyendo mi blog, son tan abiertos de mente y tan calidos hacia los demás, siempre me impresiona cuando leo lo simpaticos que son entre ustedes y es lo que amo acerca del blog. Sigan asi ;=)

Ahora, tiempo de trabajar pero disfruten su día y un abrazo calido para todos ustedes ;=)


Nota del traductor: Esta entrada fue escrita en referencia a un comentario que fue hecho sobre ella en uno de sus posts anteriores. En el cual la criticaron por tener un blog "Superficial" y mostrar una actitud "poco profesional en la creación de canciones"

Traje de ensueño

Quiero este vestido de Stella McCarteney;=)


Las botas son increibles y combinadas con la chaqueta se ve taaaan bakan ;=)

El bolso lo hace perfecto.

Pilates por 3 horas

Mi viernes ha sido bueno y malo. Terminó muy bien con el taller de pilates por 3 horas. Tan agradable y muy muy buen exjercicio. Muchas mujeres simpaticas juntas y compartiendo un viernes muy agradable. Mis musculos abdominales están taaaaan cansados ahora. Usamos un "roll" y bueno para ejercitar el nucleo y la fuerza, pero también una muy buena herramientas para hacer un masaje profundo al cuerpo. Habian lugares en donde todas deciamos: aj! mientas masajeabamos distintas partes del cuerpo.

Puedo sacar una foto del "roll" mañana y enseñarles más acerca de ello ;=)

Este fin de semana nos encargaremos del gato birman de mi mama, Pocahontas o Signe como mi madre la llama ;=) Asi que hay 4! gatos acá corriendo por todos lados ;=) Loco, pero es muy entretenido para los gatos ;=)

Duerman bien! y que tengan lindos sueños! ;=)

Canción del viernes ;=)

Hola a todos!

Acabo de regresar de una larga caminata en la lluvia torrencial. Agradable y refrescante. Escuche mucha buena música y una de esas canciones es la canción de hoy, Alias de In Flames.

Disfruten el Viernes!

Gripe y vacuna

Hola a todos y gracias por sus respuestas. Eh estado donde mi hermana quien es una enfermera y llamaré al doctor mañana para preguntarle si puedo tener la prescripción de la vacuna, porque entonces ella me podría vacunar. De no ser así tendré que intentar conseguirme la vacuna de grpe normal como lo hago siempre cada año. Como la mochos de ustedes dijeron, la mayoría de nosotros ya hemos tenido gripe antes y atraves de eso tenemos un poco más de defensa contra este, esperemos.

No le tengo miedo a esta gripe y se que la puedo aguantar ya que soy una persona fuerte y saludable, pero como tiendo a encontrarme con gente en mi trabajo todo el rato y viajo tanto, y ademas siempre tengo una persona cerca mio que actualmente tiene cancer me sentiría mejor si me vacunaran. mI hijo recibió la vacuna en el colegio la semana pasada y esta bien y no tuvo ningún efecto secundario.

La gripe y todo lo relacionado a ella tiene tantos aspectos distintos pero aqui en Suecia todos reciben la vacuna gratis y actualmente eso es lo que hacen. Asi que no quieren que se propague. No se si eso es bueno o malo. Están bastante metidos en el tema de dar vacuna para todo, Cuando eramos niños recibimos vacunas para todas las enfermedades típicas que dan cuando se es joven (sarampión, pertussis, paperas y rubeola) al igual que para Polio tetano y difteria.

Tengo una consulta con el doctor en el hospital mañana por otra cosa, asi que le preguntaré al/la doctor(a) que piensa. Supongo que nunca sabremos que es lo mejor cuando se trata de estas cosas....

Acabo de encontrar una peluquería genial y distinta en Estocolmo donde podría ir uno de estos dias para hacerme algo loco ;=) si te gustan los rastas, colores etc, visitalos. El salón se llama Extend.

Enverdad me gusta esto y de seguro podría usar algo así (el primer pelo negro-rubio)

Vacuna

Asi que, recibi una carta que decía que podía ir a vacunarme contra la gripe porcina la proxima semana....aaarrgghhh!!! Cuando los llamé y les pregunte que hacer dijeron que no podían hacer nada y que tendría que esperar hasta la proxima vez....que es en Enero.

Entiendo que tengan que hacer estas cosas lo más facil posible, pero enserio, porque no puedo ir y recibir la vacuna algun otro dia? Ahora nose que hacer y lo unico que puedo esperar es encontrar la vacuna en una de las semanas que este en Estocolmo.

Siempre tomo la vacuna de gripe "Normal" ya que viajo tanto y no puedo estar enferma, y con esta gripe siento que es mucho mejor recibir la vacuna para prevenir que otros se enfermen por mi (si es que me contagio). Pero quizas es algo demasiado pequeño por lo cual estar reclamando, cierto? Supongo que simplemente tendré que comer mucha comida saludable y lavar mis manos unas 100 veces al dia ;=)

Todos tienen la misma situación donde viven? Como están las cosas en sus paises con la gripe porcina?

Pilates y Bebida

Mi sesión de pilates estuvo muy bien ;=) fue muy rico despertarse con algo de ejercicio y también tengo resitencia asi que salió bien. Los unicos músculos que senti que estaban cortos y necesitaban más elongación son los que están detraz de mis piernas...hmmm...soy bien mala elongando asi que estoy segura que pilates y yoga me harán bien ;=)
Usamos un roll de pilates, una pelota blanda y una pelota más dura y pequeña.

Compré el polvo de proteina vegano hoy y era muy rico. Esta lleno de cosas buenas como pasto, spirulina, raiz de cerveza, broccoli etc...sano y bueno para mi.

No se veía muy bueno, muy verde...;=)

Cielos de madrugada

Estoy sentada aqui con una tasa de café y esperando para partit a la clase de pilates. Es tan rico ejercitarse en la mañana. Antes de NW yo salíaa las 5:30 de la mañana a correr y a hacer ejercicio antes del colegio. Fue muy dificil al principio, pero luego me acostumbre.

Ahora, con las nuevas rutinas me voy a volver a ejercitar en las mañanas cuando no tenga tiempo en la tarde. En Estocolmo, en mi hotel tienen un lindo Spa/Gimnasio donde puedo ir antes de desayunar asi que ese es mi plan.

No soy una persona floja, me encanta ejercitarme, pero creo q es bueno cambiar las rutinas y formas de ejercitarse de vez en cuando para tener nueva inspiración y estoy ansiosa por mi hora con mi entrenador, Petra ;=)

Escribiré más despues de mi clase. Disfruten la mañana ;=)

Peinados

Llegó la hora de peinados otra vez ;=)

Si quieres diferenciarte de la masa, encontre el teñido de estas chicas para ustedes.




Y me amo este peinado. Tan lindo! Me gustaría tener mi pelo así uno de estos dias ;=)


Cuando trabajaba de peluquera hice muchos cortes por debajo. Ahora los veo todo el rato.


Encontré otra foto del peinado con pinches de mi ultimo post. Es tan lindo ;=)


Colores en los peinados



Y no olvidemos a los hombres ;=) estos cortes son muy lindos!



(photos from jak&jil , models.com and style.com)

Pinches

Ahora esta bien usar tus pinches y no ocultarlos bajo el cabello ;=)

Entrenador Personal

Estoy devuleta de mi primera reunión con mi entrenador. Estuvo muy interesante, y hablamos de que como, como me ejercito, mis metas etc. Haremos algunos cambios en mi alimentación y también hacer un programa de ejercicios que haré un par de veces a la semana y entonces lo incrementaremos y modificaremos a medida que avance. Para comenzar haré un grupo de pilates mañana temprano y luego un taller el viernes en la tarde por tres horas donde trabajaré especialmente el abdomen usando pilates. Entonces la proxima semana iré a un taller de yoga también. Esto me hace más facil decirle a mi entrenadorque tipo de ejercicios se sintieron bien o no muy bien o que me gustó etc.

Ahora es tiempo de escribir algunas canciones. Tengo una canción que necesita más letras y entonces intentaré de que se me ocurra una nueva idea para traer a los chicos la proxima semana ;=)

Cansada temprano temprano en la mañana

Me quede dormida denuevo...a las 2 de la mañana...y entonces me tuve que levantar a las 6:45 para llevar a mi hijo al colegio y entonces a la tienda de neumaticos para cambiar a los neumaticos de invierno que ahí me guardan. Ahora devuleta en casa y cansada. Gracias a dios existe el café ;=)

Hoy tengo ula reunion con mi nuevo entrenador y antes que eso quiero salir a caminar, si no me quedo dormida antes de...zzzz... ;=)

Inspiración

Esta noche miro las preciosas fotos de mi niña favorita de todos los tiempos - Marilyn Monroe ;=)

Duerman bien todos!

Pilates y Lluvia

Hola a todos ;=)

Mañana iré a ver un entrenador personal en un estudio de Pilates/Yoga aquí en la ciudad. Siento que quiero inspiración y desarollo con mis ejercicios y Pilates y Yoga son una gran forma de moldear el cuerpo y hacer que la mente se relaje. Les contaré todo por supuesto después de la reunión mañana ;=)

Hoy denuevo está gris afuera y solo quiero caminar afuera, pero es bien aburrido cuando está lloviendo....si se que no hay mal tiempo si te vistes acordemente asi que supongo que tendré que hacerlo.

En la tarde iremos a jugar a los bolos ;=) es entretenido incluso si soy mala, lo encuentro entretenido.

Ahora, un poco de musica para celebrar la lluvia ;=)

La canción de hoy

Hola a todos,

Mi pololo les agredece sus felicitaciones ;=)

Un poco cansada hoy...tuvimos una gran fiesta ayer y aunque no me tomé más de un vaso de vino estoy cansada. El clima esta gris, asi q esta perfecto para un domingo de flojera ;=)

La música de hoy será una gran canción de Sting, Disfruten!

Regalos Matinales

Esta mañana le cantamos cumpleaños feliz a mi pololo y recibio algunos regalos de mi y mi hijo. Ambos amamos las joyas de Thomas Szabo a si que obviamente le regale un collar y un brazalete de regalo. La colección se llama "Alma Rebelde"* y me encantan ;=) mi pololo se puso muy contento cn los regalos.


*La traducción literal sería: "Corazón Rebelde", pero en Español el sentido seria completamente distinto y suena a teleserie XD

Otra Semana ;=)

Hola a todos,

Estoy devuelta en casa, volví tarde anoche pero eh estado ocupada con cosas para preparar para una fiesta en mi casa mañana en la tarde ;=) Mi pololo está de cumpleaños asi que celebraremos eso.

Igual que todos los viernes, estamos viendo "Idols" denuevo y hoy están tocando su elección de "la mejor cancion del mundo". Las canciones que tocaron fueron por ejemplo: In the Ghetto with Elvis y The show must go on de Queen.

Es dificil para mi escoger una canción ya que hay tantas buenas canciones que han sido creadas. Pero acá hay unas de mis canciones favoritas de todos los tiempos:

-Bohemian Rhapsody de Queen
-Nothing Else Matters de Metallica
- Fields of Gold de Sting
- Fragile de Sting
- Dont give up de Kate Bush y Peter Gabriel
- Imagine de John Lennon
- Heal the world de Michael Jackson

Bueno podría hablar todo el día....;=)Taaaaantas buenas canciones han habido y habrán. La musica es maravillosa ;=)

¿Alguno de ustedes tiene una canción favorita de todos los tiempos?

Vestidos de Fiesta

Para todas esas fiestas que se vienen en el invierno siempre es bueno tener un buen vestido negro. Encontre unos muy bonitos en Acne Studios



El bolso también es lindo

Sus poleras y jeans también son son super bonitos y estos se ven muy bien en hombres ;=)

Abejas Obreras

Hoy estamos en el estudio denuevo y todos hemos intentado cosas diStintas, seguimos trabajando, como pequeñas abejas obreras ;=)Me desperté a las 6 de la mañana con una canción en mi cabeza que Stefan y yo ayer habiamos probado en el piano y ahora me voy a sentar a intentar ponerle texto a esta. Al mismo tiempo, Johan esta agregandole guitarras a una canción que hemos rehecho y Stefan esta trabajando una nueva canción. Es igual que una fabrica de abejas hoy ;=)


Y afuera esta nevando!! Ya es invierno aquí....

Disfruten su día!

hoy en el estudio ;=)

Otro maravilloso y creativo dia e el estudio. Hoy creamos una cancion que debo decir es impresionante...yo la amo y los chicos la aman ;=) y todos nos fuimos a casa con esa increible sensación en nuestros cuerpos. Largo dia pero la música fluyó y wow. estoy feliz!

Hoy tomé unas fotos. Desde el restaurante donde almorzamos, desde la ventana en el estudio. De mi cantando y otras del ambiente en donde se encuentra el estudio...disfrutenlas y duerman bien ;=)

Miercoles

Buenos Dias ;=)

Devuelta en el estudio, un poco cansada pero el café hará el truco ;=)

Hoy soy una muñeca de vestir con un vestido de Dolce & Gabbana, un poleron de Odd Molly, polainas y botas de Florentine Baker.



Disfruten el dia ;=)

Buen Dia;=)

Devuelta en el estudio y tuve otro gran día ahí!
Desafortunadamente no cargué mi celular antes de ir asi que estuvo completamente apagado y no pude sacar ninguna foto de los alrededores ;=( Pero mañana si, se los prometo.

Grabamos otra canción hoy y es muy distinta y me gusta mucho. Fue tan fácil hacerle las letras y eso es un sensación genial.

Ahora acabo de ver Esposas Desesperadas y me siento con ganas de dormire un poco mas temprano esta noche. Todos estabamos bastante cansados hoy porque trabajamos hasta tarde anoche y siempre es mejor sentirse descansada.

Duerman bien ;=)

Para Alisa-Julia;=)

Hola, y gracias por las preguntas acerca de los colegios.

Aqui en Suecia existen colegios privados de peluqueria y maquillaje y no necesitas educación previa para acceder a ellos. Hay educaciones mas cortas de 9 meses y un año y también hay escuelas superiores de 3 años.

Te sugiero que te contactes con algunos de los colegios y les preguntes acerca de que necesitas etc. Acá tengo unos links que podrian ayudarte:

Björn Axén school

Gothenburgs hair dresser school

Style education school

Y aqui hay una lista de las escuelas aprovadas por el gobierno

*no puso nada abajo XD debe haber habido un error*

Buena Suerte!